• 發布日期:2021-02-26
• 更新日期:2021-02-26
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書名：專注,是一種資產
柚子甜著；遠流出版；共2冊

邊滑手機，邊洗臉刷牙、邊吃早餐，這樣一心多用的「多工模式」會因無法休息而對精神造成損害。
「拿回專注力」成了當務之急，重新累積被透支的專注力。