• 發布日期:2025-02-18
• 更新日期:2025-02-18
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書名：過去就是過去了：放下過去的你，最重要是活出未來的自己

平井正修著；真文化；共2冊

世事多變，無論是職場或日常，過去成功或痛苦的經驗，都會成為過去，正因如此，過去就是過去了，未來就從今天開始。

作者多年接觸前來沉思的參禪者，他們最大的煩惱，就是受到過去的經驗或回憶所困擾。從日常生活、職場環境中，作者分析了各種引起我們煩惱的人事物，並提供讓你放下過去的小方法。不受過去約束，走好今天的每一步，身在此時此刻，才能活出未來的自己。

摘錄自「博客來網站」